
Le voyage, la nature et le yoga permettent de s’ouvrir à de nouvelles expériences et à des rencontres uniques, c’est pourquoi Sophie organise des stages en Suisse et à l’étranger.
Stages de yoga à venir
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Week-ends à L'Aubier
26 - 27 avril 2025
13 - 14 décembre 2025
Déconnecter du stress le temps d’un week-end.
Arriver à L’Aubier c’est déposer son stress à l’entrée, à peine la porte passée, le lieu chaleureux invite au ressourcement.
Yoga, sauna, balades, repos, cuisine bio.
Stage hatha yoga tous niveaux -
Yoga à L'Ermitage Spa & Wellness, Gstaad
03 au 06 avril 2025 - reste 4 places
27 au 30 novembre 2025
Que diriez-vous de 4 jours de total bien-être ?
Après les séances de yoga, vous poursuivez votre détente dans un SPA exceptionnel, et pourquoi pas réserver un massage, un soin ?
Dans votre confortable chambre, vous entrez dans un sommeil réparateur, au calme …
Le rêve, le ressourcement, le lâcher-prise sur les soucis quotidiens !
Stage Hatha yogaTous niveaux -
Stage à Paros, Grèce
Du 8 au 15 juin 2025 - complet
Du 15 au 22 juin 2025 - reste 2 places
Un stage devenu incontournable pour les yogis qui aiment les Cyclades, la mer, la cuisine grecque, les amitiés.
2 heures de yoga chaque matin + 2 sessions en fin de journée (mardi et jeudi).
Du temps libre pour découvrir les alentours.
Stage hatha yoga , pré-requis : 1 à 2 ans de pratique régulière. -
Yoga au Beatus de Merlingen
Du 3 au 6 juillet 2025
Un stage de 4 jours au bord du lac de Thoune dans l'Oberland bernois.
Détente et bien-être assurés : un magnifique SPA est à votre disposition, des massages, une vue exceptionnelle, le lac et sa petite plage, des chambres super confortables, le rêve pour déconnecter totalement, être chouchoutés et pratiquer le yoga 2 x par jour. -
Stage "La Maison Vivante", France
17 jau 20 septembre 2026
4 jours hors du temps, hors du stress.
Un magnifique lieu de ressourcement en pleine nature à 1h45 de Paris
2 x par jour, des pratiques de yoga longues et variées, avec du pranayama, de la méditation, des postures de base et avancées.Stage hatha yoga tous niveaux
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Stage "Entre Ciel et Terre", Jura Suisse
14 - 17 mai 2026
4 jours hors du temps, hors du stress.
Ce lieu exceptionnel est propice au ressourcement physique, mental, spirituel.
2 x par jour, des pratiques de yoga longues, avec pranayama, méditation, ajustements, postures de base et avancées.
Stage hatha yoga tous niveaux -
Les Ateliers Yoga du samedi
Les Ateliers du samedi sont l’occasion de perfectionner ta pratique sans devoir partir en stage.
2h15-30 de yoga sur des thèmes spécifiques.
Ils ont lieu tous les 1er samedi du moisTous niveaux, débutants bienvenus